Vidéos éducatifs crawl |
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Retour |
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Amener Coude Position Haute |
Bras de fer |
Bras tendu en opposition |
Dauphinade |
Décomposer |
Epaule touche menton |
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E.T |
Fesse-épaule-tête |
Glissière |
Godilles aller-retour |
Godilles avant |
Godilles avant vers arrière |
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Hésitation |
Jeter |
Main coude épaule |
Monter coude |
Opposition bras-jambes |
Pas de bulle |
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Pingouin |
Poings fermés |
Pousser vers pied opposé |
Progressif bras- dégressif jambes |
progressif jambes- dégressif bras |
Pull sous bras |
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Rattraper cuisse |
Rattraper devant |
Rembobiner |
Rentrer main- coude- épaule |
Respiration 1 oeil |
Respiration 1T 2T |
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Retour main dans l'eau |
Retour relaché |
Singe |
Surplace |
Toucher l'eau |
toucher l'eau devant-derrière |
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Un bras l'autre à la cuisse |
Waterpolo |
Mouvement progressif |
Haltères |
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copyright le club des nageurs de Guingamp |
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